Nám da do yếu tố bên ngoài tác động vào: do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý, sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách, sử dụng thuốc tránh thai thời gian dài hoặc do tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,…