Không nên tự lột da. Điều này rất nguy hiểm

Đặc biệt, sự kết hợp từ chiết xuất vỏ thông, chiết xuất từ rong biển, vitamin E và vitamin C đã được các nhà khoa học chứng minh có hiệu quả giảm nám về cả diện tích và độ đậm của vết nám.

100% người bị nám da thượng bì có cải thiện đến rõ. (Nghiên cứu của Khoa Da liễu, viện nghiên cứu của các thước nhiệt đới Philippines – Đăng trên tạp chí Da liễu Quốc Tế năm 2009).
Cẩn thận khi trị nám

-    Không nên tự lột da. Điều này rất nguy hiểm, có thể phần da nám sẽ mất đi một thời gian ngắn sau khi lột nhưng sau đó thì tác dụng của nó lại ngược lại, gây khó khăn trong điều trị nám tiếp theo.

-    Cẩn thận trong việc ăn uống: Có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng.

-    Thận trọng với các phương pháp trị nám trên thị trường hiện nay.

-    Cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi điều trị.

Nám da thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên đặc biệt tập trung ở hai bên má, trán, mũi.

Nguyên nhân gây nám có thể là do yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh), do các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, viêm tử cung..., stress, yếu tố môi trường, hay dùng mỹ phẩm không phù hợp.

Để trị nám da mặt, bạn cần ăn uống nhiều rau, hoa quả, bổ sung vitamin C, beta carotene, vitamin E, selenium, giữ tinh thần thoải mái để tránh xa được hiện tượng nám. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trị nám hay kem trị nám có bán trên thị trường, tuy nhiên, việc này cần hết sức cẩn trọng và cần có sự tư vấn của bác sĩ.